وصفات جديدة

وصفة الهليون للشواء

وصفة الهليون للشواء


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هذه الخضار ضرورية للشواء في الصيف

تعمل أعواد الهليون الكبيرة السميكة بشكل أفضل للشواء في الهواء الطلق ؛ قد تسقط الرماح الصغيرة من خلال الشبكة.

الهليون المشوي طريقة سهلة وصحية لدمج البعض منه خضروات في حفلة الشواء القادمة. لا يقتصر دور الشار على تعزيز نكهة الهليون فحسب ، بل إن هذه الخضار المشوية تقدم أيضًا لذيذة ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة ، مما يجعلها مثالية للترفيه في الهواء الطلق بسهولة.

لا يتطلب الأمر سوى عدد قليل من المكونات لتحويل الهليون إلى شواء صيفي لا بد منه. أسهل طريقة لتحضير الهليون للشواء (أو مقلاة شواء داخلية) هي وضع الرماح في طبق ضحل عريض ، ورشه بزيت الزيتون والملح الخشن ، ثم رج الطبق من جانب إلى آخر حتى يصبح الهليون خفيفًا وقليلاً. مغطاة بالزيت بالتساوي. تعمل الرماح الكبيرة السميكة بشكل أفضل للشواء في الهواء الطلق ؛ قد تسقط الرماح الصغيرة من خلال الشبكة.

يمكن بعد ذلك شوي حبات الهليون المحضرة في طبقة واحدة حتى تنضج قليلاً وتظهر عليها بعض علامات التفحم الظاهرة. لإنهاء الهليون المشوي ، جرّب رشه بعصير الليمون أو جبن البارميزان المبشور حديثًا.

انقر هنا للحصول على وصفة سهلة للهليون المشوي.

كريستي كولادو هي محرر طباخ الوجبة اليومية. تابعها على تويتر تضمين التغريدة.


غالبًا ما تكون أبسط الأشياء هي الأكثر لذة. وجميلة. وحتى جيد لك. وأحيانا سريعة. هذه هي كل تلك الأشياء.

نظرًا لأن الهليون لن يمتص كل هذا القدر من صلصة الخل إذا سكبت عليه قبل وقت قصير من التقديم ، فإن كمية الصلصة ستشعر بأنها كافية. هذا يجعله مفيدًا جدًا لأمرين. قدمي الهليون فوق طبقة من الحبوب المطبوخة ، مثل الأرز أو الكينوا أو الدخن ، ودعي الحبوب تمتص صلصة الخل المنعشة.

أو تأكد من أن لديك بعض الخبز المقرمش اللذيذ على الطاولة ، لذلك بمجرد ذهاب الهليون (أو مرة واحدة على الأقل يمكنك رؤية قاع طبق التقديم) وضيوفك والحصول على قطع صغيرة من الخبز وانتقد بعضًا من هذا أوه صلصة لذيذة جدا. تأكد من ذكر هذا لشعبك.

الهليون المشوي مع الخل: جانب رائع ، جميل ، بسيط في الطقس الدافئ. تأكد من تقديمها مع الحبوب أو الخبز المقرمش لامتصاص كل صلصة الخل المنعشة.

سقسقة هذا


مكونات الهليون المشوي

إضافتان للهليون المشوي: تحتاج فقط إلى عدد قليل من المكونات وهو سريع للغاية في الشواء! هنا & # 8217s ما تحتاجه & # 8217:

  • 1 حزمة هليون، أرق الرماح كان ذلك أفضل
  • 1/2 ليمون
  • زيت الزيتون
  • الملح كوشير

إذا كنت ترغب في & # 8217d ، يمكنك رش بعض جبن البارميزان كمقبلات ، ولكن ليس ضروريًا من حيث النكهة. إنه & # 8217s مثالي مع القليل من الليمون! إذا كان لديك بعض جبن البارميزان المبشور على الرغم من ذلك: فهو لذيذ مع رشه.


كيفية شواء الهليون

أبقيها بسيطة. لم يكن طهي الهليون على الشواية أسهل من ذلك! قم برش الهليون بزيت الزيتون ورمي الحراب بيديك لتغطيها. يتبل بملح الكوشر والفلفل الأسود المطحون الطازج ويقلب مرة أخرى.

يمكنك القيام بهذه الخطوة مباشرة قبل وضع الهليون على الشواية أو في أي وقت قبل الطهي. الهليون قوي ، لذا لن يذبل أو يلين مع إضافة الزيت أو ملح الكوشر.

لا حاجة للهليون المشوي على ورق القصدير. سخن الشواية على حرارة متوسطة (بين 350 درجة - 400 درجة فهرنهايت) وقم بتنظيف شبكات الشواية بالفرشاة. ضع الهليون عبر شبكات الشواء بشكل عمودي على القضبان حتى لا تتساقط - انسى رقائق الألمنيوم! تُشوى مع الغطاء المغلق حتى تنضج الرماح وهش.

استخدم الملقط لدحرجة الرماح حتى تكون علامات الشواء. تجعل الكماشة من السهل مناورة الرماح أكثر من استخدام الزعانف أو الشوكة.


كيفية شواء الهليون

هل أنت جاهز لتعلم كيفية شواء الهليون؟ هنا & # 8217s ما عليك القيام به:

  1. أولاً ، قم بقص قاع أعواد الهليون لإزالة الأطراف الخشبية. يمكنك تقليم الرماح بسكين أو استخدام يديك لكسرها. أمسك طرف الرمح بيد واحدة وثني الرمح حتى ينفجر. يجب أن تنكسر في المكان الصحيح & # 8211 حيث ينتهي الجزء الخشبي ويبدأ الجزء الرقيق. كرر مع الرماح المتبقية!
  2. ثم اقلب الهليون مع زيت الزيتون والملح والفلفل.
  3. بعد ذلك ، طبخ! سخني الشواية أو مقلاة الشواء على حرارة متوسطة إلى عالية ، واشوي الرماح لمدة 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب في منتصف الطريق.

هذا هو & # 8217s! يصبح الهليون جاهزًا عندما يكون طريًا بالشوكة ومتفحمًا قليلاً. أزلها من الحرارة واستمتع!

لمزيد من النكهة ، اشوي نصف ليمونة بجانب الهليون. رشي الجوانب المقطعة بزيت الزيتون ، وتبليها بالملح والفلفل ، واشوي النصفين المقطوع إلى أسفل حتى تتشكل علامات الشواء. عندما & # 8217 جاهزة للأكل ، اعصر عصير الليمون المتفحم فوق أعواد الهليون. إنه & # 8217s بسيط جدًا ولذيذ!

ابحث عن الوصفة الكاملة في أسفل هذا المنشور.


المراجعات

من السهل جدا وحتى لذيذ. جربت هذا بالأمس وشويت بعض البنجر. يا لها من سلطة رائعة صنعوها!

لماذا يا لماذا يشوى الناس الهليون؟ يغير النكهة تمامًا ويجعلها مرة. التبخير أفضل بكثير.

نحن & # x27ve نستخدم منهجية مماثلة منذ بضع سنوات حتى الآن. الفرق الوحيد هو أننا لا نستخدم الأسياخ ونطبخها لمدة 3 دقائق على الأكثر. أعترف أنني أحب أن أتناول الهليون قليلًا من القرمشة ، لذا من المحتمل أن يكون إجمالي الدقائق 2-3 هو الوقت الأمثل على الشواية. سأعترف بفقدان رمح الهليون هنا وهناك لآلهة الشواء ، لكن هذا هو الثمن الصغير الذي يجب دفعه مقابل القليل من الجنة :-)

أنا أشوي الهليون باستخدام طريقة مماثلة بشكل روتيني ، ولكن بدون كل ضجة السيخ ، فقط تأكد من أن السيقان متعامدة على الشواية! ومساحات الشواية صغيرة. خدعة من بوبي فلاي هي استخدام القليل من المايونيز بدلاً من زيت الزيتون وجرعة صحية من الثوم. إرم ، وشوي. يخرج بشكل رائع مع علامات شار وجوهر الثوم الرائع.

الهليون المشوي لذيذ وسهل. استخدم سيقان الهليون السميكة لأنها أسهل في الشواء ومذاقها أفضل. قلبي بزيت الزيتون والملح (دقيق ديل) قبل الشوي. لا حاجة لاستخدام الأسياخ ، فقط قم بتنظيف الشواية وزيتها بالزيت النباتي قبل الطهي. ضع الرماح بشكل عمودي على الشواية ولفها بملقط طويل عند التقليب في منتصف مدة الطهي (4-6 دقائق على شواية متوسطة مباشرة).

لقد & # x27ve هذه الوصفة لسنوات. أولاً ، عليك أن تحب طعم الشواء حتى تعجبك هذه الوصفة. ثانيًا ، هذا هو الأفضل على المشواة - هذا هو بيت القصيد ، أليس كذلك؟ ثالثًا ، طعم الهليون (بالنسبة لي) أفضل عندما يكون لا يزال يعاني من بعض القرمشة ولم يقتل تمامًا. تحلى بالصبر مع الخيوط ، وحاول العثور على أسياخ مسطحة أقصر (@ Whole Foods) قبل الميلاد ، فهي تعمل بشكل أفضل. أمسك بأطراف الهليون وانحني حيث تستقر بشكل طبيعي هو الفصل المثالي بين الأجزاء القاسية والأجزاء الرقيقة. ثم أرمي في كيس بلاستيكي مع EVO و balsamic. ثم قم بطحن خيط S & ampP عالي الجودة عليها. ضعي طبقًا وضعيه بجوار اللحم الذي يوشك رجلك على شواءه - راقبيه يا له من فكرة رائعة ، اطبخيها ، ثم اذهبي بها! في ملاحظة مماثلة ، يمكنك استخدام هذه التقنية الدقيقة مع أي خضار تريد شويها. جرب شرائح سميكة من بصل فيداليا (غير مفصول حتى يظل قرصًا صلبًا) - لتموت من أجلها!

هذا مشابه لوصفي الأساسي & quotgo & quot؛ الهليون المشوي. ومع ذلك ، بمجرد قطع الهليون ، نستخدم ورقة من رقائق الألومنيوم الثقيلة التي يتم رشها برفق باستخدام Pam العادي. بدون أسياخ ، لا تقلق من سقوط الخضار في الشواية. ثم أقوم برش الخضار بزيت الزيتون والليمون مايرز وقليل من ملح البحر والفلفل. شوي إلى الدرجة المطلوبة من المقرمشة. بسيطة ولذيذة!

يمكنني أكل هذا طوال اليوم.

هذا جيد جدا. أنا أحب جميع المكونات في هذه الوصفة.

الطريقة المفضلة لدي هي أن تحمص في الفرن طبقة واحدة 2 رطل من الهليون مغموس بالزيت ، متبل بملح البحر المطحون والفلفل على 450 ربما لمدة 15 دقيقة. أو لفترة أطول قليلاً حتى يصبحوا قليلاً على الجانب المقرمش. مطبوخًا بهذا الشكل ، زوجي يغفر لي أي حادث مؤسف مع بقية الوجبة.

لقد استخدمت شواية شطيرة لمدة 5 دقائق. مطبوخ كلا الجانبين في وقت واحد - خرج بشكل مثالي.

لتبسيط العشاء ، قمت بغلي الهليون ثم استخدمت مقلاة شواء لإكمال الشواء. تبدو الهالة جميلة مع علامات شواء مميزة ونكهة لذيذة. لقد استخدمت ملح البحر الخاص بي من مين - يمكنك حقًا تذوق الفرق عند استخدامه. كان العرض التقديمي رائعًا.

استخدم سلة شواء ويبر - طعم رائع

كان هذا جيدًا - أعتقد أن القارئ الذي اقترح غليانًا متساويًا قبل الشوي ربما يكون لديه شيء ما. لا يزال مقددًا بعض الشيء حسب ذوقي.

المزيد عن السيخ. هناك سبب لكون الوصفة تستدعي 6 أسياخ ومثل. اعتقدت أن هذه كانت فكرة ذكية ، غارقة & # x27em في الوصفة ، ولكن كان بها 8 أسياخ فقط ، وللأسف ، هليون ربيعي بخيط 5 (نحيف) مع مساحة بين كل منهما. أووبس. اشتعلت النيران في أسياخ خشبية واضطررنا إلى إخراجها مع الاستمرار في شواء الهليون. الدرس المستفاد ، الهليون النحيف يطبخ بسرعة كبيرة ، لذا اقرب بعضه البعض ، تاركًا خشبًا أقل مكشوفًا أو تخلص من الأسياخ معًا. لقد قمنا بشوي الهليون من قبل ، مطروحًا منه الأسياخ وما زال طعمه لذيذًا. ليس من الصعب شويها إذا وضعت & # x27em عموديًا على خطوط الرف ولديك عدد قليل من الأواني. اذهب إلى زيت الزيتون (دون & # x27t drench & # x27em) وأضف بالتأكيد القليل من الليمون ، إما في ماء مالح أو بعد الشواء. لقد رأيت عددًا من سلال الشواء هناك. أتساءل عما إذا كان لدى أي شخص أي اقتراحات؟

بسيط ولذيذ. لكن يبدو أن أربعة شوكات صغيرة لمثل هذه الوصفة البسيطة! أقوم بتجفيف الهليون في 1 & quot من الماء لمدة ثلاث دقائق تقريبًا ، ثم اغمرهم في الماء المثلج لإيقاف الطهي. تتيح لي هذه الخطوة تقصير وقت الشواء ، وتقليل مخاطر تفحم الهليون مع ضمان استمرار طراوته. أيضًا ، أجد أن سيخًا واحدًا يكفي لمنع الهليون من السقوط من خلال أسنان الشواية. سيجعل مرة أخرى!


3 عبوات من رقائق الهليون سهلة الشواء

تعتبر عبوات رقائق الهليون المشوية مثالية للشواء في الفناء الخلفي أو التخييم. يُتبّل الهليون الطري ببساطة بزيت الزيتون والملح الموسمي.

الوقت الإجمالي: 25 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطهي: 20 دقيقة

مكونات

الاتجاهات

  1. تقليم أطراف أعواد الهليون.
  2. ضعي كل الهليون المقطّع على قطعة كبيرة من القصدير. يرش بزيت الزيتون ويتبل بالملح.
  3. ضع قطعة ثانية من ورق القصدير فوق الهليون. قم بطي جميع الجوانب لعمل حزم آمنة (قم بلف 3 مرات على الأقل ، أكثر إذا أمكن).
  4. سخن الشواية. ضع كيس القصدير على نار مباشرة على الشواية لمدة 10 دقائق. إذا كنت تشوي شيئًا آخر ، انقل الهليون إلى حرارة غير مباشرة أثناء طهي بقية وجبتك. (خلاف ذلك 5 دقائق أخرى أو نحو ذلك على الحرارة المباشرة)
  5. افتح كيس الرقائق بحذر عن طريق قطع الجزء العلوي من الرقاقة (سيكون هناك بخار). قلبي الهليون المطبوخ في التوابل. دعها تبرد بضع دقائق. خدمة والتمتع بها.

تغذية:

المحصول: 4 حصص ، حجم الوجبة: 1/2 رطل

مبلغ لكل خدمة: السعرات الحرارية: 105 ، الدهون الكلية: 7 جرام ، الدهون المشبعة: 1.1 جرام ، الكوليسترول: 0 ملجم ، الصوديوم: 164.5 ملجم ، الكربوهيدرات: 8.8 جرام ، الألياف 4.8 جرام ، السكريات: 4.3 جرام ، البروتين 5 جرام


الخطوة 1

تُغطّى الهليون بقليل من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. اضف الملح والفلفل للمذاق.

الخطوة 2

سخن شواية جورج فورمان مع إغلاق الغطاء لمدة 5 دقائق على الأقل. استخدم إعدادات عالية إذا كان لديك.

الخطوه 3

ضع الهليون على الشواية وأغلق الغطاء.

الخطوة 4

اشويها لمدة 3 دقائق أو حتى تنضج (يمكنك أيضًا قلبها من حين لآخر حتى تنضج جيدًا).

ينقل الهليون المشوي إلى طبق ويقدم وهو ساخن. للحصول على نكهة خاصة إضافية ، ضعي قطعة من الليمون فوق الهليون قبل الأكل مباشرة.


بمجرد أن تحصل على حراب الهليون ، فأنت تريد إعدادها للشواء. ابدأ بأخذ رمح في يدك وكسره باتجاه أسفل الجذع. ستكون هناك بقعة طبيعية ينفجر فيها رمح الهليون. تقليم الهليون المتبقي بنفس الطول. هذا يزيل الطرف الليفي الذي يمكن أن يكون في بعض الأحيان مضغًا أو صعب الأكل.

بعد ذلك ، سترغب في إضافة نكهة. سترغب في التركيز على إضافة:

  • بترول: ينضج الهليون بشكل أفضل مع القليل من الدهون. بالنسبة للشواية ، أحب إضافة بعض زيت الزيتون. يعمل زيت الأفوكادو وزيت القرطم وزيت جوز الهند والزيوت الأخرى أيضًا. تميل الزبدة إلى الاحتراق على الشواية ، لذلك إذا كنت ترغب في استخدام الزبدة ، انتظر ورشها فوقها بعد الشواء.
  • حامض: الحلاوة الطفيفة لأزواج الهليون رائعة مع الحمض. يمكنك استخدام الخل أو الحمضيات لتلك النكهة الإضافية. ضع في اعتبارك الخل البلسمي أو خل النبيذ الأحمر أو خل التفاح أو عصير الليمون أو عصير الليمون أو أي حمض آخر.
  • نكهة: أخيرًا ، أضف بعض النكهة. يمكنك استخدام الملح والفلفل أو التوابل مع توابل الشواء أو الفلفل بالليمون أو توابل الكاجون أو أي توابل أو توابل أخرى تفضلها. يحب الكثير من الناس إضافة الثوم إلى الهليون. يعمل كل من الثوم المفروم الطازج أو مسحوق الثوم.

بمجرد أن يتم نكهة الهليون ، هناك عدة خيارات لطهيها.

  • مباشرة على الشواية: يمكن طهي الهليون مباشرة على شواية ساخنة. المضاعف الوحيد هو أن الهليون قد يسقط من خلال شبكات الشواء وقد يكون من الصعب قلب كل الهليون في الوقت المناسب لأنه يطبخ بسرعة. ومع ذلك ، ستخرج لذيذة مطبوخة مباشرة على الشواية. يمكن أن يسهل استخدام الأسياخ ذلك ، انظر أدناه.
  • أسياخ على الشواية: إحدى الحيل لجعل الهليون أسهل في الشواء هي وضع الهليون على أسياخ. افرد الهليون وخيطه على السيخ. ثم عندما يحين وقت قلب الهليون ، يمكنك قلبهم جميعًا في نفس الوقت. سيكفي سيخ واحد ، لكن سيخين مرتبطين في الجزء العلوي والسفلي من القصبة ، مما يجعل من السهل جدًا التقليب والطهي.
  • سلة الشواء: يعد شواء الهليون في سلة شواء طريقة أخرى سهلة لطهيها. أضفها إلى السلة واطبخها لمدة 3-4 دقائق حتى تبدأ في التحميص من جانب واحد. هز السلة واطبخها لمدة 2-3 دقائق أخرى.
  • رقائق: إذا لم يكن لديك سلة شواء ، يمكنك أيضًا إنشاء سلة بسيطة من رقائق الألومنيوم. احصل على بعض ورق القصدير شديد التحمل وقم بطي الحواف. نضيف الهليون في الوسط ونضعه على الشواية. لا تغلق الرقاقة ، اتركها مفتوحة. يُطهى لمدة 3-4 دقائق ثم يُرج ورق القصدير. طهي لمدة 2-3 دقائق أخرى. لن تحصل على قدر كبير من الفحم بهذه الطريقة مثل سلة الشواء ، لكنها تعمل عند الضرورة.

هل تعلمون يا رفاق أن زوجي يمكنه أن يطبخ مؤخرته؟ قام هو & رسكووس بتطوير العديد من الوصفات التي تراها هنا على هذا الموقع ، وهذا الهليون هو أحد تخصصاته. إنه بسيط وسهل ولذيذ.

نحن نحب القيام بذلك على شواية Traeger ذات الحبيبات الخشبية لإضافة لمسة من الدخان إلى المزيج ، وأعتقد أنك ستفعل ذلك أيضًا. إذا لم يكن لديك Traeger حتى الآن ، فلا تدع ذلك يوقفك. سيعمل هذا أيضًا على أي شواية لديك.

قم بزيارة My Traeger Recipe Collection للحصول على جميع وصفاتنا الرائعة في مكان واحد مناسب.

الهليون المشوي هو علاج خاص لأشهر الصيف عندما يكون الهليون طريًا ووفيرًا ، ونحب تناوله قدر الإمكان.

قدم هذا في حفلة الشواء التالية ، وشاهدها تختفي حتى في أكثر الأذواق إرضاءً.

كيفية شواء أسبراجوس

  1. تسخين الشواية
  2. ضعي الهليون المتبل على الشواية
  3. أغلق الشواية لمدة 4 دقائق
  4. شواية مفتوحة
  5. افترس

على محمل الجد على الرغم من أن هذا سهل للغاية. أنت لا تحتاج حقًا إلى & ldquorecipe & rdquo ، لكنني & rsquom سعيد لأنك ظهرت هنا لشخص واحد على أي حال!

كيفية شواء الهليون بالرقائق

نحب عمل صينية قصدير سريعة مع بعض الجوانب حول هذه الأجزاء. أنت لا تريد أن تعمل تلك الزبدة بعيدًا عن الحافة!

أوصي بالرقائق غير اللاصقة دائمًا وإلى الأبد لأنني أحب هذه الأشياء مع كل ما عندي من كل شيء ، ولكن إذا لم يكن لديك أي شيء ، فأنا أوصي دائمًا برش القليل من رذاذ الطهي على وعاء الطهي الخاص بك للشواء المسبق.

بمجرد الانتهاء من ذلك & rsquos ، قم فقط ببثه على الشواية. تطبخ في دقائق ، ولكن لا تطرفه! أنت بالتأكيد تريد أن يكون هذا أقل قليلاً بدلاً من أن يزيد قليلاً. لا أحد يحب الهليون الطري.

كيفية طهي الهليون على الشواية

  1. سخن الشواية! تريدها ساخنة عندما تضعها هناك.
  2. لا تبخل على التوابل.
  3. الاقل هو الاكثر. من فضلك لا & rsquot overcook!
  4. اصنع أكثر مما تعتقد أنك تحتاجه و rsquoll. حتى من يكرهون الخضار يحبون هذا. أنت & rsquore تريد الثواني.
  5. قم بشراء الهليون الرفيع. ليس أكثر سمكًا من قلم رصاص مثالي.
  6. قم بقطع الأطراف لمنعك من الحصول على الأجزاء الخشبية الصلبة.

ماذا تقدم مع أسبراجوس مشوي

  • Daiquiri الفراولة والليمون محلية الصنع للارتشاف أثناء وقوفك فوق تلك الشواية الساخنة!
  • ماذا عن سلطة المعكرونة بالخضروات المشوية بينما أنت & rsquore في ذلك!
  • ماذا عن طبقك الرئيسي؟ هذا لحم الخنزير المتن المشوي مع صلصة الأعشاب الطازجة سريع وسهل ومذهل.
    مدهشة لفاتح الشهية أو طبق رئيسي! هي عائلة مفضلة جديدة. أنت لا تحتاج & rsquot إلى Traeger لعمل هذه ، لكنك & rsquore تريد واحدًا.
  • بالحديث عن Traegers ، هذا الدجاج المشوي سوف يفجر عقلك.

مراجعات مميزة من قراء حقيقيين!

يقول ستايسي ، & ldquo حقًا أفضل وصفة للهليون حصلت عليها على الإطلاق! زوجي ، الذي ليس مجنونًا بالهليون ، كان لديه ثوانٍ من هذا !! لقد حققنا هذا بالفعل ما يقرب من 10 مرات هذا الصيف! & rdquo


عندما & # x27re تشتهي البيتزا ، لكنك تتطلع إلى القليل من الصحة.

دجاج وخضروات دسمة ولذيذة مع قليل من الثوم والنبيذ - والأفضل من ذلك كله ، أنها تطبخ في مقلاة واحدة.

وصفات تريد أن تجعلها. نصائح الطبخ التي تعمل. توصيات المطاعم التي تثق بها.

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة. يشكل استخدام هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط وحقوق الخصوصية الخاصة بك في كاليفورنيا. بالعافية قد تكسب جزءًا من المبيعات من المنتجات التي يتم شراؤها من خلال موقعنا كجزء من شراكاتنا مع تجار التجزئة. لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast. خيارات الإعلان


شاهد الفيديو: طريقة تحضير الهليون في الفرن رائع جدا. Roasted Asparagus. recipe (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Maurice

    أجدك تعترف بالخطأ. سوف نفحص هذا.

  2. Osmin

    لا يوافق

  3. Deunoro

    صيغة مثيرة للاهتمام

  4. Sameh

    أعتقد، أنك لست على حق. دعنا نناقش.اكتب لي في PM ، سنتواصل.

  5. Lonzo

    يا للفضول. :)



اكتب رسالة